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畅想·畅读Vol53:双创大赛优秀作品荐书《自卑与超越》

发布时间:2026-06-09

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图书推荐栏目

VOL53

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栏目介绍

畅想·畅读是北京畅想之星于2023年推出的一档以图书推荐为主题的栏目,旨在从众多图书资源中挖掘精品好书,以飨读者。

2026年,北京畅想之星开展了“思想直播间”主题双创荐书大赛,以推荐文稿+原创视频双形式征集优质图书推荐作品,并将在“畅想·畅读”栏目持续发布。欢迎广大读者、图书馆老师关注、转发、收藏。


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《自卑与超越


荐书人介绍 

邓飙

四川化工职业技术学院

本期好书介绍


《自卑与超越》

ABOUT this BOOK

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长按识别在线畅读

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作者:(奥)阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler)著
出版社:北京时代华文书局
出版时间:2018.01
ISBN:978-7-5699-1913-4


图书简介

《自卑与超越》是现代社会人类必读的个体心理学经典。作者阿德勒通过深入剖析与研究每个人生命中的一系列自卑、不足情结,提供了克服自卑心理,从而化自卑为动力、不断超越自己、追求优越、实现个人与社会和谐发展的有效途径。

推荐理由

《自卑与超越》
我推荐《自卑与超越》这本书,源于我自己真实的成长经历。作为一名在校学生,我也曾在学习压力、人际交往和未来规划中陷入过自我怀疑:担心成绩不够突出,害怕在集体中不够亮眼,面对更优秀的人时会不自觉地感到自卑。很长一段时间里,我把自卑当作缺点,总想隐藏、逃避,却越逃避越内耗。
直到读完阿德勒的《自卑与超越》,我才真正被点醒。原来自卑不是软弱,而是每个人想要变得更好的本能;真正的成长,不是消灭自卑,而是学会带着它继续向前。这本书让我学会接纳自己的不完美,把焦虑转化为动力,把敏感变成清醒,把内心的不安化作努力的底气。它不只是一本心理学经典,更是一份写给年轻人的成长指南,让我在迷茫时找到方向,在犹豫时拥有勇气。我希望把这份力量分享给更多和我一样,在努力中挣扎、却依然不愿放弃的人。

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