本书阐述了为什么生命的有限性和短暂性才是生命意义的本质，是能够珍惜和利用当下时间的关键。探究了死亡焦虑的起源，人类在宇宙中的角色，人类的时间之病，雕塑、修剪生活的意义，永恒少年情结与“防弹”心理等主题。