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被爱是一种能力:6堂课,创造你想要的关系
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不负韶华,与每本好书相遇
知名心理专家丛非从新作+线下课精华全公开  27个关卡 + 392个提问, 真实案例+经典课程  告别不必要的冲突、不配得感、习惯性付出和讨好的惯性    先充电,才能放电,先被爱,才能去爱,  发现爱,也创造爱,要被别人爱,更要被自己爱  所有关系,皆是如此    醒脑金句,化解每一瞬间的迷茫  改变他人,本身就是爱自己的一种方式。  付出牺牲很难换来另外一个人的爱,却容易换来彼此的怨。  在好的感情里,人们会谈论彼此的规则。  一个人爱你,不代表他是不会枯竭的神。  先学会了被爱,才能学会爱人。  让自己舒服,是解决一切矛盾的终极答案。  被爱不是依赖。依赖里,你是主体,我是被恩赐的客体。被爱里,我是主体,你服务于我。   关系中是谁想要谁做,而不是谁应该谁做。如果你觉得不公平,那公
简介
本书分为6课,由浅入深,从不同角度和层面,给出了被爱的解法:改变他人行为;提升关系的三方面;被理解被尊重被看见的方法;为何不被爱会难受;停止证明自己不被爱;从多方寻找支持,让自己感到幸福。从他人到自我,从行为到内在,从如何得到到如何停止,从表象到原因,书稿全面展现了“如何被爱”这一课题。
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